Ուժեղ սեռի շատ ներկայացուցիչներ դժգոհ են իրենց «տղամարդկության» չափից։Այս իրավիճակում երկու ելք կա՝ կամ ընդունեք ինքներդ ձեզ և ձեր մարմինը, կամ մեծացրեք ձեր առնանդամը ցանկալի չափի: Ինչպես դա անել տանը, մենք մանրամասն կպատմենք մեր հոդվածում:
Տղամարդու առնանդամը անհավանական զգայուն օրգան է։Եվ դա միայն նյարդերի վերջավորությունների քանակը չէ: Պենիսի չափը ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին անընդհատ սթրեսի մեջ է դնում, քանի որ կարծում են, որ լավ սիրահարը պետք է ունենա տպավորիչ երկարության և տրամագծի «գործիք»։Սա մասամբ ճիշտ է. որքան երկար և հաստ է առնանդամը, այնքան ավելի ուժեղ է այն ազդում հեշտոցային պատերի վրա հեշտոցային սեքսի ժամանակ, և այնքան մեծ է զուգընկերոջը օրգազմի բերելու հավանականությունը:
Բայց ո՞րը պետք է լինի այս դեպքում օպտիմալ չափը։Իսկ ի՞նչ անեն նրանք, ովքեր դժգոհ են իրենց առնանդամի երկարությունից. Եկեք նայենք մեր հոդվածում առնանդամի մեծացման բոլոր եղանակներին։
Արդյո՞ք այն պետք է ավելացվի: Ո՞ր չափսերն են համարվում ստանդարտ:
Սկսենք այն հարցից, թե արդյոք արժե՞ ընդհանրապես մեծացնել առնանդամը։Վիճակագրությունն ասում է, որ ամբողջ արական սեռի բնակչության 45%-ը համարում է, որ իր առնանդամը բավականաչափ երկար չէ կամ դժգոհ է դրա տրամագծից: Սա, իհարկե, այնքան էլ լավ նորություն չէ։
Բայց կա մի լավ նորություն. կանանց 85%-ը գոհ է իրենց զուգընկերոջ արժանապատվության չափից։Այսպիսով, առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, երբ որոշեք, թե արդյոք իսկապես մեծացնել ձեր առնանդամը, ձեր զուգընկերոջը հարցնելն է՝ արդյոք նա գոհ է: Թերևս հարցն ինքնին կվերանա, եթե, իհարկե, սեքսի համար ձեզ տպավորիչ չափեր են պետք, այլ ոչ թե ցնցուղի տակ այլ տղաներին ցուցադրելու համար։
Պենիսի ո՞ր չափերն են համարվում աշխարհում սովորական: Ոչ էրեկցիայի առնանդամի միջին երկարությունը 7-ից 10 սմ է, ուրեմն, զինվեք քանոնով և ստուգեք, միգուցե դուք պատկանում եք այդ «ոսկե միջինին»: Բայց հուզված վիճակում միջին առնանդամը կարող է հասնել 12-ից 17 սմ-ի։Այս երկարությունը բավական է աղջկան բավարարելու համար։
Միայն երկարությունը չէ, որ դեր է խաղում: Հաստությունը նույնպես հաճախ դառնում է դժգոհության առարկա։Վիճակագրությունը ասում է, որ ոչ էրեկցիայի առնանդամի միջին տրամագիծը 10 սմ է, իսկ երբ էրեկցիայի ժամանակ այն մեծանում է մինչև 12 սմ։
Գիտնականների կարծիքով՝ չափազանց փոքր է համարվում առնանդամը, որի չափը ոչ էրեկցիայի դեպքում չի հասնում 4 սմ-ի, այս դեպքում կօգնի մեծացման վիրահատությունը՝ ֆալոպլաստիկան։
Մեկ այլ հարց, որն արժե անմիջապես քննարկել՝ ինչպե՞ս ճիշտ չափել տղամարդկության երկարությունը։Առաջին հերթին, մի դատեք աչքով. հաճախ վերևից նայելիս առնանդամը ավելի փոքր է թվում, քան իրականում կա: Հուսալի թվեր ստանալու համար անհրաժեշտ կլինի օգտագործել քանոն կամ դերձակի չափանիշ: Պենիսը պետք է չափել հանգիստ վիճակում։Տեղադրեք քանոն կամ մետրի սկիզբը ձեր pubic տարածքի մաշկի վրա, որտեղ այն համապատասխանում է ձեր առնանդամի հիմքին: Չափեք երկարությունը մինչև գլխի վերջը: Կրկնեք ընթացակարգը, երբ էրեկցիա է տեղի ունենում: Բայց շրջանակը հեշտությամբ կարելի է չափել՝ դերձակի ժապավենը փաթաթելով առնանդամի լիսեռին: Եթե ձեռքի տակ նման ժապավեն չունեք, օգտագործեք սովորական թել, ապա չափեք դրա երկարությունը քանոնով։
Եթե, արդյունքում, վերը նշված բոլոր թվերը ձեր մասին չեն, կամ ցանկանում եք զարմացնել ձեր սիրահարներին ձեր առնանդամի իսկապես հսկայական չափսերով, եկեք անցնենք պրակտիկայի և պարզենք, թե ինչպես մեծացնել ձեր առնանդամը տանը:
Մեթոդ թիվ 1՝ հատուկ գելերի և քսուքների օգտագործում
Այսօր դեղատները և սննդային հավելումներ ունեցող կայքերն առաջարկում են բազմաթիվ հատուկ քսուքներ կամ գելեր, որոնք մեծացնում են առնանդամը: Հնարավո՞ր է նրանց օգնությամբ մեծացնել առնանդամը։Պարզելու համար անհրաժեշտ է հասկանալ նման դեղամիջոցների գործողության մեխանիզմը:
Ամենից հաճախ քսուքներն ու քսուքները պարունակում են օգտակար բնական բաղադրիչներ, որոնք խնամում են մաշկը և օգնում բարձրացնել նրա առաձգականությունը։Բայց հատուկ բաղադրիչները պատասխանատու են բուն խոշորացման էֆեկտի համար: Հաճախ դրանք այնպիսի նյութեր են, որոնք առաջացնում են գրգռվածություն կամ տաքացնող նյութեր: Պենիսի մաշկի վրա իրենց ազդեցության պատճառով նրանք արյան հոսք են առաջացնում, որը լցվում է առնանդամի քարանձավային մարմինները: Ժամանակի ընթացքում մաշկը դառնում է ավելի առաձգական, և արյան կանոնավոր հոսքը ձգում է արական առնանդամը։Բայց դուք չպետք է գերբնական ազդեցություն ակնկալեք ձեր առնանդամը մեծացնող քսուքից: Առավելագույնը - գոյություն ունեցող երկարությանը կավելացնեք մի քանի սանտիմետր: Այնուամենայնիվ, մաշկի խնամքը և արյան շրջանառության բարելավումը օգտակար են, ինչը նշանակում է, որ արժե օգտագործել այս մեթոդը: Արտաքին միջոցները լավ է օգտագործել սեռական հարաբերությունից անմիջապես առաջ, քանի որ դրանց ազդեցությունը կարճաժամկետ էֆեկտ է ունենում, իսկ օգտագործման դեպքում ձեզ երաշխավորվում է ավելի ընդգծված էրեկցիա։
Բացի այդ, հիշեք, որ նման քսուքների և գելերի բաղադրիչները կարող են լինել ուժեղ ալերգեններ։Ուշադիր կարդացեք բաղադրիչները, որպեսզի ալերգիայի դեպքում անաֆիլակտիկ ցնցում չստանաք առնանդամի մեծացման փոխարեն:
Մեթոդ թիվ 2. կիրառել վակուում
Եթե նայեք ցանկացած սեքս-շոփ, հավանաբար կտեսնեք տղամարդկանց համար նախատեսված հատուկ պոմպային խաղալիքներ: Բացի իրենց հիմնական խնդիրից՝ ձեզ օրգազմի հասցնելու համար, նման սարքերը օգտակար են նաև որպես առնանդամի մեծացնող սարքեր։Արդյո՞ք պոմպը մեծացնում է առնանդամը: Ամեն ինչ կախված է այն ուժից, որով հարվածը տեղի է ունենում և արդյոք այն ճիշտ եք կիրառում: Հետևաբար, օգտագործելուց առաջ արժե դիտել մի քանի տեսանյութ, որպեսզի լիովին տիրապետեք վակուումային սարքերի հետ աշխատելու տեխնիկան:
Ինչպե՞ս է աշխատում ցանկացած պոմպ և կարո՞ղ է այն մեծացնել չափերով: Նման վակուումային կնքման սկզբունքը մեխանիկական ազդեցություն է պենիսի վրա: Երբ օդը դուրս է մղվում, առնանդամը ուռչում է, ուռչում և մեծանում է երկարությամբ և տրամագծով: Պոմպերը կարող են լինել երկու տեսակի.
- Օդայինն ավելի տրավմատիկ է և չպետք է անընդհատ օգտագործվի։Բայց ժամադրությունից առաջ արագ աճի համար դա բավականին հարմար է:
- Ջուրը թույլ չի տալիս, որ առնանդամի մաշկը շփվի օդի հետ, այն գտնվում է ջրի մեջ։Հիդրավլիկ պոմպը, առաջին հերթին, ավելի նուրբ է, և երկրորդը, այն լավ մեծացնում է չափը առնվազն 10% -ով:
Դուք կարող եք պոմպեր օգտագործել ինչպես սեքսից անմիջապես առաջ, այնպես էլ որպես սովորական մարզասարք: Բայց դուք չպետք է ակնկալեք wow ազդեցություն նույնիսկ ամենօրյա օգտագործման դեպքում: Տեսանելի արդյունքները կհայտնվեն ոչ շուտ, քան 3 ամիս մարզվելուց հետո։
Մեթոդ թիվ 3. մարզում առնանդամի համար
Այս մեթոդը գնում է դեպի հնություն: Այն օգտագործվում էր Մերձավոր Արևելքում տղամարդկանց ուժը բարձրացնելու համար: Մարզումը, որը նաև կոչվում է jelqing, թույլ է տալիս ձեռքով ձգել ձեր առնանդամը: Ինչպե՞ս ճիշտ կատարել նման վարժությունները:
- Կատարեք դրանք կանգնած վիճակում կամ գոնե «կիսաէռեկցիոն» վիճակում:
- Օգտագործեք քսանյութ, քանի որ չոր վարժությունները կարող են տրավմատիկ լինել:
- Բռնեք առնանդամի հիմքը ձեր մատների օղակի մեջ (OK ժեստ):
- Շրջանակը պետք է լինի ամուր և շոշափելի:
- Հիմքից դեպի գլուխ առաջ շարժում արեք, կարծես արյան հոսքը առաջ եք տանում։
- Գլխին հասնելուն պես երկրորդ ձեռքը փակվում է հիմքի վրա և շարունակում շարժումը։
- Փոխեք ձեռքերը, մինչև ավարտեք առնվազն 250 շարժում:
Բացի ինքն իրեն jelqing-ից, չափը մեծացնելու համար կարող եք օգտագործել լրացուցիչ վարժություններ:
Նման վարժություններին արժե օրական առնվազն կես ժամ հատկացնել։Բացի այդ, արդյունքը նկատելի կլինի միայն երկարատև մարզումներից հետո։Այնուամենայնիվ, ինչպես մարզադահլիճում. կարևոր է համառությունը, համառությունը և հաղթանակի հանդեպ հավատը:
- Reverse jelqing - այսինքն՝ շարժումներ գլխից մինչև հիմք:
- Ձեռքով ձգումներ – օրինակ՝ jai stretch, որը ներառում է առնանդամի ձգումը հիմքից մինչև գլուխը 2 վայրկյան լարվածությամբ։
- Յուլի - արյան թորում դեպի գլխին՝ դրա վրա բռնելով մինչև 10 վայրկյան:
Որո՞նք են նման ուսուցման առավելությունները: Տղամարդկանց կարծիքով, ովքեր զբաղվում են նման մեթոդներով, նրանք կարող են մեծացնել տղամարդու առնանդամը մինչև 5 սմ, սակայն այս գործընթացը այնքան էլ արագ չէ։Բացի այդ, այս տեսակի ինքնամերսումը բարելավում է առնանդամի արյունամատակարարումը և նպաստում ավելի ուժեղ էրեկցիային: Ոմանք օգտագործում են նմանատիպ պրակտիկաներ՝ զուգակցելով ցնցումների հետ՝ ինտենսիվ ձեռնաշարժությամբ, հնարավոր է նաև աճ, բայց ավելի լավ է առանձնացնել հաճույքն ու մարզումը:
Մեթոդ թիվ 4՝ ձգվող ընդլայնիչով
Սեքս-շոփի մեկ այլ սարք, որն ակտիվորեն օգտագործվում է մեծացնող թերապիայի համար, ընդլայնիչն է: Այսինքն՝ դա ծանրություն է պարանի վրա, որը կապվում է առնանդամին՝ աստիճանաբար ձգելու համար։Ինչպե՞ս մեծացնել առնանդամի չափը երկարացնող միջոցի միջոցով: Ամեն ինչ կանոնավոր վարժությունների մասին է: Ճիշտ ձգումը կատարվում է հետևյալ կանոնների համաձայն.
- Հարմարվել սթրեսին. Մի օգտագործեք չափազանց մեծ լարվածություն անմիջապես: Սկսեք 200 գրամից և աստիճանաբար ավելացրեք քաշը մինչև 1100 գրամ։Այստեղ գործում է նույն կանոնը, ինչ մարզասրահում՝ պետք է հարմարվել յուրաքանչյուր քաշին։
- Կանոնավորությունը հաջողության գրավականն է: Արդյունքները տեսնելու համար ամեն օր մի քանի ամիս զբաղվեք ձեր առնանդամի ձգմամբ:
- Ընդլայնիչը պետք է կրել օրական առնվազն 1 ժամ, բայց ոչ ավելի, քան 3 ժամ՝ առանց ընդմիջման։Կարելի է մի քանի ժամանոց մոտեցումներ անել, սակայն 60-120 րոպե հետո անհրաժեշտ է հեռացնել այն՝ արյան շրջանառությունը վերականգնելու համար։
Ընդլայնիչների առավելություններն այն են, որ դրանք թույլ են տալիս երկարաժամկետ արդյունքներ ստանալ և կարող են օգտագործվել տանը: Բացի այդ, սա առնանդամի մեծացման այն միջոցներից է, որոնք միաժամանակ ազդում են երկարության և տրամագծի վրա՝ թույլ տալով ուղղել առնանդամի լիսեռը, երբ այն թեքված է: Իսկ ձգման ճիշտ տեխնիկան լրացուցիչ օգնում է բարձրացնել լիբիդոն։
Հնարավո՞ր է մեծացնել ձեր առնանդամը երկարացնող միջոցների միջոցով: Հետազոտությունն ասում է՝ այո։Համաձայն 2019 թվականի հետազոտության վերջին տվյալների՝ 12 շաբաթ ընդլայնիչ կրելուց հետո փորձին մասնակցած կամավորների առնանդամները միջինում աճել են 1, 8-2 սմ-ով, առավելագույն արդյունքը՝ 3 սմ։
Մեթոդ թիվ 5՝ ավանդական բժշկություն և դրա մեթոդները
Մեր սերունդը հեռու է առաջիններից, ովքեր հետաքրքրված են, թե ինչպես մեծացնել առնանդամը տանը։Առնանդամը և նրա չափերը եղել են բազմաթիվ ազգերի պաշտամունքի առարկա: Զարմանալի չէ, որ կան ավանդական դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են ոչ շատ տպավորիչ չափերին։
Ահա երկու նման ժողովրդական միջոցներ.
- Բուսական թուրմեր, օրինակ՝ որդանակի թուրմ կամ ուրցի թուրմ։Երկուսն էլ օգնում են ամրապնդել էրեկցիան, մեծացնել պոտենցիան և բարելավել արյան շրջանառությունը պենիսում։Եվ սա չափը մեծացնելու առաջին քայլն է։
- Ժենշենի արմատի և ձիու շագանակի թուրմերը երկուսն էլ օգտագործվում են երակային արյան հոսքը բարելավելու համար: Դրանցով կարելի է քսել առնանդամը, պատրաստել լոսյոններ և կոմպրեսներ։
Թե որքանով են արդյունավետ նման մեթոդները, դժվար է ասել։Բայց դրանք կարող են ավելացվել նախորդ 4-ին՝ էֆեկտը բարձրացնելու համար:
Եկեք անկեղծ լինենք. տնային մեթոդներից ոչ մեկը, թե ինչպես մեծացնել տղամարդու առնանդամը, արագ և 100% ազդեցություն չի տալիս: Բայց դրանք օգնում են բարձրացնել արյան շրջանառությունը, աստիճանաբար մարզել օրգանը և նրա մաշկը դարձնել ավելի առաձգական։Նրանց կիրառման մեջ կարող են օգտագործվել մի քանի սկզբունքներ.
- Համբերատար եղիր;
- Եղեք հետևողական և համառ;
- Օգտագործեք մեր մեթոդները համակցված. օրինակ՝ քսեք գելեր և քսուքներ ժամադրությունից անմիջապես առաջ և մարզվեք որպես ամենօրյա պրակտիկա;
- Վստահ լինել.
Հիշեք, որ մեծ առնանդամը երաշխիք չէ, որ ձեր սեքսը անհավանական կլինի։Ուշադրություն դարձրեք և՛ ձեր առնանդամի չափին, և՛ սեքսի տեխնիկայի վրա, և այդ դեպքում արդյունքը հաստատ շատ հաճելի կլինի: